接下來,就是夏馳逸的21秒投籃練習(xí)了。
輪到周哲驍上去做器械訓(xùn)練了,楊懷煜變成了今天的給夏馳逸傳球的人。
范青良笑著拍了拍楊懷煜的肩膀,“辛苦了,帥哥。不過今天的收獲也不會(huì)少吧?”
“那是?!睏顟鸯狭嗥鹨骂I(lǐng)擦了擦汗,除了面對(duì)慶大劉溯塵,楊懷煜已經(jīng)很久沒有出過這么多的汗水了。
夏馳逸一聲哨響,就開始了沖刺,他就像一只小豹子,躥到中場(chǎng),迅速剎停,楊懷煜傳球,他漂亮地投籃。
如此往返,當(dāng)夏馳逸上籃的時(shí)候,場(chǎng)邊的范先生會(huì)忽然向他擲出彈力球,模仿上籃干擾。
“小楊,你的傳球角度和傳球方式可以有變化,不需要迎合他?!狈肚嗔继嵝训?。
夏馳逸沒有降低奔跑的速度,但是向楊懷煜豎起了大拇指,意思是“來點(diǎn)有意思的傳球”。
楊懷煜笑了,仿佛這不僅僅是對(duì)夏馳逸的訓(xùn)練,他也開始了花式傳球,像是一場(chǎng)無聲的較量,看夏馳逸什么時(shí)候會(huì)疲倦、會(huì)注意力下降、會(huì)錯(cuò)過自己的傳球。
盡管自己在場(chǎng)邊,楊懷煜發(fā)現(xiàn)夏馳逸有著非常寬闊的視野,從楊懷煜準(zhǔn)備傳球開始,夏馳逸就在預(yù)判他的傳球點(diǎn)了了。
沖刺、急剎急停、接球、射籃或者上籃都一氣呵成,整整六十輪,夏馳逸沒有錯(cuò)過楊懷煜任何一個(gè)傳球。
楊懷煜甚至不需要去看夏馳逸做一輪21點(diǎn)投籃的數(shù)據(jù),就知道一定很快。
“夏馳逸,平均完成時(shí)間633秒,最快的一次61秒,最慢的一次67秒。我等著你什么時(shí)候沖進(jìn)60秒大關(guān),我好給自己加個(gè)雞腿啊?!狈肚嗔奸_口道。
“我正在努力!”夏馳逸一邊叉著腰在場(chǎng)邊繞圈,一邊調(diào)整著自己的呼吸。
楊懷煜看到范青良打開了場(chǎng)邊的電腦,便走過去看,發(fā)現(xiàn)是夏馳逸佩戴的檢測(cè)裝置傳來的心率曲線圖。
“他的心率調(diào)整的很快。”楊懷煜知道夏馳逸的耐力很好,但沒有想到他能調(diào)整的那么快。
“用了正確的方式,你也能做到?!狈肚嗔寂牧伺臈顟鸯系募绨?,“前提是,你想。”
接著,范青良又調(diào)出了一組數(shù)據(jù)。
“這是什么?”
“他的腳踝使用率。我們帶他去拍過片子,他腳踝的肌腱很健康,我們本來不用太過擔(dān)心。但是一個(gè)運(yùn)動(dòng)員如果想要生涯更長久,那就要科學(xué)的使用全身的力量,不能因?yàn)槟_踝發(fā)達(dá)就過度依賴?!狈肚嗔计届o地說。
楊懷煜笑著問:“你們是不是對(duì)我太開誠布公了?”
范青良拍了拍他的肩膀,“這算什么機(jī)密嗎?你如果有心,自己觀察都能發(fā)現(xiàn)。而且比賽,勢(shì)均力敵才比較精彩?!?/p>
楊懷煜沉默了一會(huì)兒,臉上表情也認(rèn)真起來:“你們是打算交換數(shù)據(jù)吧。從我這里拿到慶大的數(shù)據(jù)?!?/p>
“你跟夏馳逸不是朋友嗎?”范青良問。
“現(xiàn)在應(yīng)該是了?!睏顟鸯险f。
“朋友之間相互幫助,不是應(yīng)該的嗎?”范青良笑了一下。
這時(shí)候夏馳逸抱著球來到了籃下,朝著楊懷煜說:“來?。≌f好的陪我練對(duì)抗上籃!”