李奕從令牌空間中取出一些道具和食材,挽起袖子,一副大廚上陣的架勢,開始忙碌起來。
第一道藥膳,是“野豬枸杞燉湯”。
這道湯色澤清亮,飄著淡淡的枸杞香,喝起來甘甜而不膩,有滋補(bǔ)腎氣、強(qiáng)身健體的功效。
林沖和張秀珍嘗了一口,立刻贊不絕口,感覺有一股暖流,從喉嚨一直流到心底,整個(gè)人都變得精神煥發(fā)。
緊接著,是“野豬淮山粥”。
淮山與野豬肉的搭配,使得這道粥既香濃,又細(xì)膩,吃起來軟糯可口,能夠健脾養(yǎng)胃、益氣養(yǎng)陰。
林沖平時(shí)訓(xùn)練辛苦,胃口不太好,這碗粥下肚,感覺胃里暖暖的,舒服極了。
第三道,是“野豬當(dāng)歸紅棗煲”。
這道菜香氣撲鼻,當(dāng)歸和紅棗的香甜,與野豬肉的鮮美完美融合,吃起來既補(bǔ)血,又養(yǎng)顏,對女性特別好。
張秀珍喝了幾口,臉色更加紅潤,眼睛里閃爍著幸福的光芒。
然后,李奕又做了“野豬黑豆燉排骨”。
黑豆與排骨同燉,湯汁濃郁,排骨肉質(zhì)酥軟,吃起來既補(bǔ)腎,又烏發(fā),讓林沖覺得自己仿佛年輕了好幾歲。
第五道,是“野豬黃芪蒸肉餅”。
黃芪的清香,與野豬肉的鮮美交織在一起,蒸出來的肉餅軟糯鮮香,補(bǔ)氣固表的效果顯著,讓兩人都感到精力充沛。
第六道,是“野豬蓮子豬肚湯”。
這道湯清澈透明,蓮子與豬肚的搭配,使得湯品既鮮美,又滋補(bǔ),喝起來清心安神、健脾止瀉,對改善睡眠質(zhì)量大有裨益。
林沖和張秀珍,喝完之后,都覺得自己的精神狀態(tài)好了很多,今晚又可以大戰(zhàn)三百回合。
最后一道,是“野豬芡實(shí)煲”。
這道菜口感細(xì)膩,芡實(shí)的清香,與野豬肉的醇厚相得益彰,吃起來既固腎澀精,又補(bǔ)脾止瀉,是一道不可多得的滋補(bǔ)佳品。
七道菜擺滿桌子,每一道都是色香味俱全,讓人垂涎欲滴。
林沖和張秀珍大快朵頤,吃得滿頭大汗,卻直呼過癮。
李奕在一邊陪著,三人一邊吃,一邊聊著天,氣氛溫馨而融洽。
“真的好香??!可以分給我一點(diǎn)嗎?”突然,一個(gè)稚嫩的女聲響起。
話音剛落,一個(gè)可愛的小女孩,悄然來到他們的身邊。
她扎著兩個(gè)馬尾辮,眼睛大大的,一眨不眨,閃爍著對桌上美食無比渴望的光芒。
她的臉蛋圓嘟嘟的,嘴角掛著一絲晶瑩的口水,看起來既逗人,又可愛。