安思菲用出了七分力,“現(xiàn)在呢?”
盡管明顯感覺到夫賸寬在她用力的時候瑟縮了一下,但回答她的卻是“嗯,這樣剛好?!?/p>
她一邊按,一邊看著夫賸寬努力維持著的無表情,心里嘆息著。
然后是從臉頰兩側(cè)開始,沿著面額、顴骨外側(cè)和眼外角輪廓,用兩手中指和無名指并攏的指腹進行提拉按摩3到5次。
針對雙下巴,可以把手放在下巴尖處,然后分別向兩側(cè)耳垂處提拉,長期堅持下來是很有效果的。
前面是針對整塊面部肌肉的按摩法,接下來就是正式地通過按摩一定穴位來消浮腫。
“我給你說明一下兩個比較簡單的穴位吧,這樣下次再浮腫,你自己也能試著做一做。”
安思菲一邊做一邊說,“首先是攢竹穴,在你眉頭貼近內(nèi)側(cè)邊緣凹陷的地方,這個地方多按摩還能夠緩解頭痛?!?/p>
夫賸寬用手比了個暫停的姿勢,然后問道,“我可以試試嗎,不然感覺找不準位置。”
安思菲點點頭,握著他的手腕,“把中指、無名指并攏,然后用指腹去貼你的皮膚,對?!?/p>
看著他還是有些走偏的位置,安思菲放開手腕,輕輕捏住了他的指尖,然后放在了正確的位置,“是在這里,上面是眉骨,可以感覺到吧?!?/p>
“然后是承漿穴,在頦唇溝的正中間,頦唇溝就在嘴唇下面,按摩這個地方最主要的是可以一定程度上控制雌激素的分泌,雌激素高的人是很容易水腫的?!?/p>
夫賸寬忍不住嘟囔道,“就是因為這樣,所以女性減肥起來比較困難嗎?”
“其實是減下半身比較困難,因為女性下半身的脂肪對于激素的訊號不那么敏感,男性的話,脂肪對激素不敏感的是腹部,相比較起來,其實女性下半身的脂肪是很健康自然的,男人們堆積在腹部的脂肪卻是會真的會影響到健康的?!?/p>
夫賸寬似乎聽出了安思菲話中的意有所指,又努力發(fā)開著自己的腹語技能,含糊地回應(yīng)道,“啤酒肚之類的?”
“我可沒有教育你們的意思哦,畢竟大家都是成年人了,做事都知道后果,即便我知道喝酒的一千個壞處,作為粉絲的話,我也只能籠統(tǒng)地說一句,希望你們盡量少喝一些酒比較好?!碑吘咕莆逆每刹皇钦f著玩玩的。
明明已經(jīng)說出來了啊,一千個壞處。
夫賸寬忍不住笑了一下,感覺說出這種話的安思菲別扭得可愛。
他點點頭,表示自己知道了。
“承漿穴在這里?!?/p>
安思菲捏著他的指尖,擦過唇瓣,定點到承漿穴上,稍微按揉了一下。