第十六章 修煉（第1頁）

修煉

從講武堂回來，塵笑君盤膝而坐，集中精神，凝神調(diào)息，調(diào)息凝神，運(yùn)轉(zhuǎn)魂力，鼻間緩緩吸氣，再從口中徐徐吐出，吸氣綿綿、呼氣微微，形成了一個(gè)美妙的循環(huán)。

塵笑君沉寂在爺爺傳授的中正劍氣訣中：“秘秘綿綿調(diào)呼吸，一剛一柔鼎內(nèi)煎；閉目觀心守本命，清靜無為是根源；出魂巢，下會陰，走大龍，渾自上下氣沖天；會陽頂，穿天眉，過鎖喉，降下重樓入中元；氣重陽，壯臟腑，卻邪氣，本性意真清朗明……（ps：自個(gè)編的，勿噴）”

“這‘一剛一柔’指的是魂力與精神，‘鼎’為肉身體魄，‘本命’應(yīng)該是武魂，‘清靜無為是根源’講的應(yīng)該是心性，意守本心。

‘魂巢’是下丹田，大龍是脊柱，會陰、陽頂是陰竅‘海底’會陰穴、陽竅‘靈臺’百會穴，天眉是上魂巢、上丹田，中元是為‘中魂巢’中丹田，臟腑泛指五臟六腑。

這是涉及道家所講的‘三關(guān)九竅’，基本與前世‘任督’二脈大同小異啊，原始魂力從下魂巢出發(fā)，通過覺醒時(shí)開辟的縫隙，流轉(zhuǎn)經(jīng)脈器官，從陰陽二竅引入天地靈氣，再結(jié)合五臟六腑和脊柱頭部，最后回歸下魂巢，神清氣爽。

這還是初階段運(yùn)行線路小周天，以后突破魂王后再運(yùn)行大周天，這套冥想法，以魂力為主，配合呼吸，滋潤身體、精神，不愧為頂級冥想法。

爺爺說一般而言，其他冥想法，例如通用冥想法，恩，就叫這名兒的低級冥想法，大陸上最基礎(chǔ)冥想法，每個(gè)勢力都有，最低級學(xué)校教的就是這個(gè)。

通用冥想法直接從四肢吸入天地靈氣（魂力），被下魂巢流露出來的原始魂力吸收。

因?yàn)榻?jīng)脈運(yùn)行簡單，而且從四肢四方吸收，所以修煉速度不算太慢，就是粗糙了點(diǎn)。

中級冥想法，稍微復(fù)雜點(diǎn)，在四肢通往魂巢的主脈上涉及到的一些細(xì)脈。

低中兩級冥想法的蘊(yùn)養(yǎng)經(jīng)脈很有限，提純也不夠，而且在戰(zhàn)斗中主要運(yùn)用四肢釋放魂力，所以不能同時(shí)釋放和吸收魂力，續(xù)航魂力差。

高級冥想法開始，不再簡單的從四肢吸入，而涉及其他經(jīng)脈，可以同時(shí)一邊釋放一邊吸收魂力，但也屬于單純的魂力搬運(yùn)。

唯有頂級冥想法，運(yùn)用其他穴道，不僅魂力總量大，質(zhì)量高，而且各有各的不同功能，都是不傳之秘；

塵家涉及臟腑，結(jié)合呼吸，對體魄和精神都有點(diǎn)滋養(yǎng)的作用；

從上下陰陽二竅吸入，單位時(shí)間攝取的天地靈氣總量比一些講究速度效率的頂級冥想法略差，但穩(wěn)定平和，當(dāng)然比一些諸如龜類武魂的冥想法好。

穴道的周邊有大量的經(jīng)脈節(jié)點(diǎn)，或者說有大量經(jīng)脈節(jié)點(diǎn)聚集地才是穴道之處。

眾多節(jié)點(diǎn)混在一起，你不知道哪顆節(jié)點(diǎn)才是穴道，所以斗羅大陸的人都是穴道隱形，需要自己去感知，包括自己的魂巢，魂巢是最特殊的一種穴道?！?/p>

從這天開始，塵笑君每天的修煉名單中，原來的基礎(chǔ)劍法、拔劍術(shù)，劍掌（劍指的前置篇）、劍步前三式增加了使用魂力運(yùn)用方式，哪怕晨跑、肉身鍛煉也不例外，又添加了‘中正劍氣訣’、‘劍影身’、‘劍目’的修煉。

至于‘無雙劍指’、后幾式‘劍步’、‘御劍術(shù)’‘七殺斂氣術(shù)’等其他傳承，要魂尊之后再開始傳授。

（請）

n

修煉