這次他跟過去,也沒什么別的目的,就是想要擼鐵給教練組看。
訓(xùn)練不是做給別人看的,但得讓別人看到別人才知道你有多努力。
不過才‘展現(xiàn)努力’兩天,他那種不把自己練到脫力就不罷休的訓(xùn)練方式,就把關(guān)注著他訓(xùn)練情況的卡爾霍恩嚇到了。
被罵了一頓后,他只能在主校區(qū)練一天、在斯坦福德練一天,輪著來,讓教練組覺得他折騰自己后有好好休息。
時(shí)間來到7月6號(hào),周五,康大斯坦福德校區(qū)體育館。
易水沒有再繼續(xù)‘壓進(jìn)度’,早上做完熱身活動(dòng)后,就全力投入到‘機(jī)能修復(fù)’的訓(xùn)練任務(wù)中。
下午3點(diǎn)58分,他第一次把‘第1天’的7輪訓(xùn)練全部做完!
當(dāng)他停下訓(xùn)練后,系統(tǒng)屏幕主動(dòng)彈了出來。
“傷病卡:機(jī)能修復(fù)前置訓(xùn)練任務(wù)。
進(jìn)度:已達(dá)標(biāo)完成第1天訓(xùn)練,你的身體虧空得到部分彌補(bǔ),今晚的治療結(jié)束后,你的體力將由53提升至55?!?/p>
和易水猜想的一樣,每達(dá)標(biāo)完成1天訓(xùn)練,就能使用這張傷病卡的部分治療效果,‘恢復(fù)’部分體力!
這個(gè)推論不難做出,‘機(jī)能修復(fù)’的前置訓(xùn)練任務(wù)里有提到,每往后1天的訓(xùn)練量都會(huì)更大,如果不是‘階段性治療傷病’,那不知道要花多少時(shí)間才能把‘7天’訓(xùn)練任務(wù)完成。
關(guān)掉系統(tǒng),易水按著大腿肌肉,回憶著過去9天的訓(xùn)練。
28號(hào)第一次進(jìn)行‘機(jī)能修復(fù)’訓(xùn)練,治療完成后,漲了兩點(diǎn)體力;29號(hào)的訓(xùn)練,漲了1點(diǎn);30號(hào)和1號(hào)練了兩天,漲了1點(diǎn),體力累積從49提升到了53。
但后面2號(hào)到5號(hào),體力都沒有再繼續(xù)增長(zhǎng)。
他判斷,目前這些訓(xùn)練對(duì)身體的‘壓榨’效果已經(jīng)不那么強(qiáng)了,繼續(xù)練、結(jié)合‘治療’,訓(xùn)練作用肯定有,但他沒那么多時(shí)間慢慢耗,所以他今天決定把訓(xùn)練任務(wù)往后推進(jìn)。
有了這一個(gè)階段的訓(xùn)練的經(jīng)驗(yàn),他決定了,后續(xù)的‘5天’訓(xùn)練,只要連著兩天‘榨不出’體力了,就往‘下一天’推進(jìn)!
…
時(shí)光匆匆如流水,一晃,盛夏7月就這么過去了。
易水每天都泡在主校區(qū)或斯坦福德校區(qū)的體育館內(nèi),進(jìn)行著把體力榨干的訓(xùn)練。
有‘治療’的幫助,他身體方面不存在問題,每天早上醒來都是體力拉滿。
但心理方面,他一度出現(xiàn)疲勞厭練的想法,不過看到檔案里提升的體力數(shù)值、自身也能感受到體力一天比一天好,他選擇咬牙硬撐,將‘厭練期’熬過之后,他逐漸習(xí)慣這種每天訓(xùn)練的生活。
卡爾霍恩、克拉克、以及首席助教杰里-庫(kù)克那邊,也因?yàn)橐姿羞^一陣難熬的階段。
雖然看到易水‘浪子回頭’,他們都很高興,但易水隔一天就來把自己練個(gè)半死,他們也是真怕!
不過時(shí)間長(zhǎng)了,看到易水這么練也沒把自己練‘死’,反而體力越來越好、訓(xùn)練的時(shí)間越來越長(zhǎng)……他們也漸漸習(xí)慣了……
時(shí)間來到8月3號(hào),康大斯坦福德校區(qū)體育館,易水又開始了新的一天的訓(xùn)練。
下午3點(diǎn)25分,易水把‘第6天’的最后一輪、最后一個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目練完,收到了系統(tǒng)提示,訓(xùn)練‘達(dá)標(biāo)’,體力從69提升到了74!