袁思思看了一眼蘇揚,見他沒有阻止,就繼續(xù)說道:
“加強核心肌肉,可以提高脊柱的穩(wěn)定性;像游泳、騎自行車這些有氧運動也可以緩解脊柱側(cè)彎;瑜伽或普拉提運動,也可以改善脊柱側(cè)彎的情況……當然,最簡單運動緩解方式還是吊單杠!”
聽到這里,蘇揚臉上就露出了笑容。
果然,袁思思還是挺專業(yè)的!
接著,袁思思溫聲對石方彬說道:“你要記住,平時學習、工作的時候,不要長時間保持同一種姿勢了,這對你的脊椎不好!”
“嗯嗯!”
石方彬連連點頭。
蘇揚注意到,他耳朵發(fā)紅,好像有點小害羞。
不得不說,袁思思這種運動型的大美女,對普通男孩的殺傷力還是非常強的!
尤其是加上她這種溫柔的大姐姐語氣!
“袁思思,你看看外面哪個教練有空,讓他過來一下!”
“好的!”
等袁思思走后,石方彬這才松了一口氣。
不過他還很是留戀的多看了袁思思背影一眼。
蘇揚感覺,這小子可能要被袁思思拿捏住了。
“我建議你回去之后去醫(yī)院看看,掛個號復查一下!”蘇揚笑著建議道,“畢竟我們這里只是普通健身房,肯定不如醫(yī)院專業(yè),儀器也遠不如醫(yī)院那些上千萬的設(shè)備好!”
石方彬點點頭:“好的!”
“如果醫(yī)院檢測說你真的脊柱側(cè)彎,你可以來我們健身房鍛煉鍛煉,先辦一張月卡體驗一下就可以了,不是所有人都適合在健身房鍛煉?!碧K揚默默將兩張體測單拿在手中,“辦張月卡橫豎虧不了多少,你每天過來洗澡都能把錢賺回來!”
石方彬愣愣的望著蘇揚,他懷疑自己碰到了一個假老板!
這時候,袁思思帶著王虎過來了。
王虎:“老板,有什么事嗎?”
“這位小兄弟好像有些輕度脊柱側(cè)彎,你免費教他怎么吊單杠緩解一下!”
吊單杠的確很簡單,但讓專業(yè)的健身教練指導一下發(fā)力技巧也不錯!
只要王虎表現(xiàn)的足夠?qū)I(yè),也有概率幫健身房獲得一個新客戶!
生意,他還是要做的!
“好的!”王虎點點頭,對石方彬說道,“你跟我來吧!”
石方彬感激道:“謝謝老板!”