主人家忍不住一愣。
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她改變主意了
夏瑜這才反應(yīng)過來,自己還是不太適應(yīng)古代這種把尊卑當(dāng)成天條來守的地方,不知不覺就把對方當(dāng)成一個(gè)“人”來聊天了。
夏瑜清了清嗓子,找補(bǔ)了一句:“我的意思是,快樂這種事,其實(shí)并不復(fù)雜,很多人不快樂,都是被太多的規(guī)矩束縛住了?!?/p>
主人家不屑一笑:“廢話?!?/p>
夏瑜也不生氣,閉嘴不再說話了。
她深吸一口氣,心緒很快就平靜下來。
“你為何不生氣?你是如何做到的?”主人家其實(shí)一直都很好奇,這個(gè)小姑娘到底是如何做到那么快就恢復(fù)平靜的。
“深呼吸,慢慢吸氣,慢慢呼氣?!毕蔫げ幌敫嘟忉?,多說多錯(cuò)。
這種人的心隱藏得太深了,看似擁有無上的權(quán)利,實(shí)則她的心已經(jīng)被各種無形的壓力壓制著,其實(shí)是很痛苦的。
簡單來說,這種人很難明白自己的意思,因?yàn)檫@種人“簡單而快樂”的經(jīng)驗(yàn)太少了。
“就這么簡單?”主人家不信。
“吸氣的時(shí)候,你慢慢默數(shù)著,盡量慢,呼氣的時(shí)候,也要慢,但需要注意一點(diǎn):你把注意力放在肩膀上,你試試?!毕蔫ふf得很清楚。
主人家忍不住試著做了一個(gè)完整的呼吸,按照夏瑜的方法。
當(dāng)她的注意力放在肩膀上那一刻,她的肩膀一松,確實(shí)整個(gè)身體放松了不少。
主人家忽然意識到,自己的肩膀其實(shí)一直都處于一種聳起來的狀態(tài)。
她以前真的沒注意到,她以前的注意力大多數(shù)都在別人身上。
總之……還有點(diǎn)用。
主人家看了夏瑜一眼,她忽然有點(diǎn)舍不得弄死這個(gè)“王小紅”了。
她今天有了一種非常新奇的體驗(yàn):跟這個(gè)小丫頭在一起還挺有趣的。
主人家決定今天就先放“王小紅”一馬,不一下子把她的情緒能量吸完,留在身邊再觀察觀察。
夏瑜不知道,就這么幾句對話,已經(jīng)把她從鬼門關(guān)救回來一次了。
“主人家,到了!”外面?zhèn)鱽碜簖埖穆曇簟?/p>