第497章 她改變主意了（第2頁(yè)）

主人家忍不住一愣。

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她改變主意了

夏瑜這才反應(yīng)過(guò)來(lái)，自己還是不太適應(yīng)古代這種把尊卑當(dāng)成天條來(lái)守的地方，不知不覺(jué)就把對(duì)方當(dāng)成一個(gè)“人”來(lái)聊天了。

夏瑜清了清嗓子，找補(bǔ)了一句：“我的意思是，快樂(lè)這種事，其實(shí)并不復(fù)雜，很多人不快樂(lè)，都是被太多的規(guī)矩束縛住了?！?/p>

主人家不屑一笑：“廢話。”

夏瑜也不生氣，閉嘴不再說(shuō)話了。

她深吸一口氣，心緒很快就平靜下來(lái)。

“你為何不生氣？你是如何做到的？”主人家其實(shí)一直都很好奇，這個(gè)小姑娘到底是如何做到那么快就恢復(fù)平靜的。

“深呼吸，慢慢吸氣，慢慢呼氣。”夏瑜不想跟她多解釋?zhuān)嗾f(shuō)多錯(cuò)。

這種人的心隱藏得太深了，看似擁有無(wú)上的權(quán)利，實(shí)則她的心已經(jīng)被各種無(wú)形的壓力壓制著，其實(shí)是很痛苦的。

簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，這種人很難明白自己的意思，因?yàn)檫@種人“簡(jiǎn)單而快樂(lè)”的經(jīng)驗(yàn)太少了。

“就這么簡(jiǎn)單？”主人家不信。

“吸氣的時(shí)候，你慢慢默數(shù)著，盡量慢，呼氣的時(shí)候，也要慢，但需要注意一點(diǎn)：你把注意力放在肩膀上，你試試。”夏瑜說(shuō)得很清楚。

主人家忍不住試著做了一個(gè)完整的呼吸，按照夏瑜的方法。

當(dāng)她的注意力放在肩膀上那一刻，她的肩膀一松，確實(shí)整個(gè)身體放松了不少。

主人家忽然意識(shí)到，自己的肩膀其實(shí)一直都處于一種聳起來(lái)的狀態(tài)。

她以前真的沒(méi)注意到，她以前的注意力大多數(shù)都在別人身上。

總之……還有點(diǎn)用。

主人家看了夏瑜一眼，她忽然有點(diǎn)舍不得弄死這個(gè)“王小紅”了。

她今天有了一種非常新奇的體驗(yàn)：跟這個(gè)小丫頭在一起還挺有趣的。

主人家決定今天就先放“王小紅”一馬，不一下子把她的情緒能量吸完，留在身邊再觀察觀察。

夏瑜不知道，就這么幾句對(duì)話，已經(jīng)把她從鬼門(mén)關(guān)救回來(lái)一次了。

“主人家，到了！”外面?zhèn)鱽?lái)左龍的聲音。