包括左手的發(fā)力習(xí)慣。
“夏馳逸你沒吃飯嗎?左手軟綿綿的,不用別人來搶斷,你的球能彈起來嗎?”
夏馳逸每天的運(yùn)球就是讓球反彈到肩膀的高度,老范在旁邊喊著各種腳步,哪一個(gè)腳步球掉了,就從哪里重新開始。
高位運(yùn)球才剛適應(yīng),又開始低位運(yùn)球,要求他球彈起的高度不超過髖部。
接著又是高低運(yùn)球相結(jié)合,范青良在場邊發(fā)號(hào)指令:“高——低——低——高——你怎么回事?高低不分嗎?”
夏馳逸欲哭無淚:“我不是高低不分,我是快要場上蹦迪……”
周哲驍站在場邊,這家伙竟然用夏馳逸的手機(jī)叫了奶茶,毫無人性地靠著墻,一邊吸一邊發(fā)出嘰里咕嚕的聲音。
“周哲驍你有沒有人性!”
“少壯不努力,老大徒傷……”
他的話還沒有說完,夏馳逸忍不住就把籃球砸過去了,誰知道周哲驍把腰一扭,竟然剛剛好就躲開了。
就說氣人不氣人吧!
“周哲驍,你過來,陪他練!給他帶帶節(jié)奏!”
“哦。”
誰知道周哲驍右手握著奶茶,左手根據(jù)范青良的指令運(yùn)球,無論高低皆準(zhǔn)確無誤。
這可大大刺激了夏馳逸。
“老子就不信比不上你!”
至于葉朝影,被高進(jìn)書交給了焦穎風(fēng)之后,練習(xí)內(nèi)容就變了。
“你中投都沒準(zhǔn)頭,就想著投三分球?先從中距離投籃開始,把罰球給我練好了!”
葉朝影:本以為自己揚(yáng)帆起航,一朝又回到了幼兒園。
但是焦穎風(fēng)就是焦穎風(fēng),他是一個(gè)動(dòng)作一個(gè)動(dòng)作地給葉朝影摳,從屈膝到沉肩,甚至根據(jù)葉朝影的發(fā)力習(xí)慣調(diào)整了他出手的高度。
一開始雖然投了個(gè)七零八落,但兩三天后竟然越來越準(zhǔn)了,這讓葉朝影信心百倍。
“感覺我可以從三分線罰球了!”
“那大可不必?!?/p>
“?。俊?/p>
“沒人會(huì)從三分線罰球?,F(xiàn)在開始練跳投?!?/p>
“……”
凌煥臻對(duì)鋒線的培養(yǎng)也是不遺余力,把之前那些退役的前鋒和中鋒們叫來陪著杜河、帥北還有陳船刷經(jīng)驗(yàn)。
這時(shí)候帥北才感覺到凌煥臻是真的朋友遍天下,連在其他南洋國家賣水果當(dāng)老板的前隊(duì)友都給叫來了。
姜還是老得辣,雖然人家的速度和力量都下來了,但是技術(shù)卻是杠杠的,把杜河他們打得一愣一愣。
五月底得最后一周,一級(jí)聯(lián)賽的賽委會(huì)開始給三十二支球隊(duì)進(jìn)行抽簽。