001 享受著屬于失敗的苦澀味道（第2頁）

“實戰(zhàn)姿勢之后?！?/p>

“就是基本拳法，基本腿法和基本步法。”

“基本拳法有，沖拳，貫拳，抄拳等……”

他每說一個拳法，就快速做出一個相應(yīng)動作。

肩膀發(fā)力，拳頭猛甩出去，給人一種凌厲感。

“基礎(chǔ)腿法有，蹬腿、踹腿、鞭腿等?！?/p>

“基礎(chǔ)步法有，踮步、縱步、閃步等。”

張洪濤動作干脆利落，毫不拖泥帶水。

“好，演示結(jié)束，接下來是動作拆解?！?/p>

他很快就進入到教練的角色，將各種姿勢和出拳拆成一個個動作，一邊講述要領(lǐng)一邊講解作用。

半小時后，張洪濤收回拳腳。

開始只挑選其中一個動作，讓眾多學員模仿。

在場大概三十多人，全都開始一板一眼的練習起來。其中有悟性好的，第一次做就能達到七八成相似。也有悟性一般的，只能做個大概。悟性最差的約莫有三四個人，動作歪歪扭扭，根本對不上。

（請）

001

享受著屬于失敗的苦澀味道

幸運的是，白梟并不在這三四人之中。

不過他也好不到哪里去，倒數(shù)前十的樣子。

他前世運動天賦就不好，這一世的這具身體運動天賦也不是很好的樣子，兩相疊加，中等偏下。

最前方，張教練的目光掃過人群，最終將視線定格在白梟左手邊兩三個位置，一米八左右的短發(fā)青年身上。那是他的重點關(guān)注對象，前幾個階段的課程中，就已經(jīng)展現(xiàn)出了不俗的身體天賦和悟性。

果不其然，這次教散打的基礎(chǔ)動作，郭豪的動作完成度又在七八成之上，很有后續(xù)培養(yǎng)的潛力。

“郭豪這人天賦很不錯，就是懶了點?！?/p>

“等散打課程結(jié)束。”

“也許可以把他提到精英班……”

張教練心中這樣想著，目光收回，快速掠過了郭豪所在的那行學員。包括動作有些歪扭的白梟。

一個多小時時間過去，訓練廳中。

“就先教這幾個動作，接下來自主練習?！?/p>

張教練拍了拍手，示意大家可以休息或者自行鍛煉。很快，學員們散開，找一塊地方練了起來。

白梟注意到，張教練并沒有離開大廳，而是站在一處窗戶邊上。附近，正好是學員郭豪在練習。

他看了一眼，就把目光收了回來。

白梟轉(zhuǎn)頭找了一處角落，自顧自的開練起來。